ながらへば、の日常

美容、お笑い大好き、メンタル弱め、社会人の日常

2024-02-07から1日間の記事一覧

適正なストレスとは

ストレスがない人生なんてつまらないストレスはスパイスである ってたまにきくけど、 ストレスから逃げたほうがいいという意見もある。なので、ストレスというのは適正な幅があるのだと思う。少なすぎても飽きや退屈につながる。多すぎると精神が崩壊する。 …